继红小学校为学生们创编了拉拉操。
　　本报讯（记者 周雪莉）新学期如期而至，同学们再次回到了熟悉的校园，迫不及待招呼上同学们、伙伴们，开始跑跳运动，参与体育锻炼。新学期哈市各中小学校的体育活动陆续“重启”，不少学校妙招频出，帮助学生平稳恢复体质健康水平
　　循序渐进+趣味化+分层教学
　　坚持安全健康第一
　　哈尔滨市复华小学校结合学生的身体情况，坚持科学合理、循序渐进的方式，积极谋划新学期体育学科教学、活动、间操等方面工作安排，逐步恢复正常运动内容、节奏和强度，帮助学生平稳恢复体质健康水平。
　　每日学生到校后，到各自学年的区域进行热身活动。低年级的学生进行模仿行走，高年级的学生在跑道上进行匀速走，然后到指定区域跟着老师做简单的拉伸和小关节力量练习。上午的大课间根据天气情况进行广播韵律操练习，下午课间操分学年进行小型多样的游戏活动。
　　开学第一个月将主要进行抛接口袋、踢口袋、踢毽子、各种形式传接球、夹豆子、图形走等游戏。待学生恢复运动状态后，将有序进行一些比赛类游戏，如接力跑、合作跑、两人三足、跳小绳、跳长绳等活动项目。
　　社团活动+创意运动
　　丰富课后锻炼内容
　　哈尔滨市继红小学提前制定2023年校园体育活动计划，通过继续开展丰富多彩的校园体育活动，着力提高学生参与积极性，提升学生体质健康水平。
　　针对春季学期实际，学校以足球、篮球、乒乓球、轮滑、跳绳、健美操、体育游戏等丰富多彩的体育社团活动，促进学生意志个性成长。同时搭建越野赛、春季运动会、体质监测赛、跳绳比赛、校园体育节、队列队形比赛等校级创意运动发展平台，不断涵养校园体育文化，培养学生自主锻炼的意识和习惯。