本报讯（记者 阴祖峰）5月5日，在哈尔滨市疫情防控第51场新闻发布会上，市疾控中心主任助理王艳就有序恢复生产生活后，居民个人防护问题作出提示提醒。
　　目前，全国每日新增新冠阳性感染者呈波动下降趋势，表现为多点散发、多链传播的特点。我市宾县4月29日发生的奥密克戎疫情，经过近几天的奋战，疫情已基本可控。除宾县外，全市本轮疫情已连续6天保持社会面清零。随着社会面管控的逐步放开，市民进入商场、理发店等公共场所会越来越多。公共场所具有人员聚集、流动性大、来源复杂、场所空间相对密闭等特点，因此，场所的服务人员要按相关要求严格落实健康监测、核酸检测、高风险岗位闭环管理等各项措施。同时，进入各类公共场所的顾客也应配合落实防疫措施和做好个人防护，降低感染和传播的风险。
　　1.前往途中尽量避免乘坐公共交通工具，建议采取自驾、骑行、步行等方式
　　2.尽量避开高峰时段，如去理发店等可通过电话、微信等方式提前预约，并按预约的时间到店，避免人员聚集。　　
　　3.进店配合进行扫码、测温、核酸检测阴性证明查验，并全程佩戴口罩。
　　4.尽量缩短在店内停留时间。人多时至少保持两米以上的间距，避免聊天，减少交流。尽量减少触碰扶手、按钮等公共设施和区域的物品表面。
　　5.选购物品时应佩戴一次性手套。减少购买进口商品和食品，如进口冷链食品和水果等。
　　6.多使用支付宝、微信等无接触方式付款。
　　7.采购结束后，及时用洗手液或肥皂在流水下洗手。
　　8.对购买物品的外包装应用含氯消毒剂或75%酒精喷洒，消毒后按生活垃圾分类处理。
　　在外省的疫情分析中，发现多例感染者出现呼吸道症状后核酸检测仍为阴性的情况。在此提醒市民朋友，疫情高发期间，一旦出现发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉或嗅觉异常等症状时，即使核酸检测阴性，仍不可掉以轻心，应坚持科学佩戴口罩，注意手卫生和消毒，减少聚集聚餐，不乘坐公共交通工具或网约车，建议进行7天健康监测，加强核酸检测，以便及早发现疫情风险。
　　虽然社会面逐步放开管控，但近期国内的疫情形势仍提醒我们，疫情并未远离。不过，大家也不必过度焦虑，平时做好个人防护，如戴口罩、保持两米安全距离、多通风、勤洗手、不聚集，就可以很大程度降低感染病毒的风险。