孩子们在科学指导下健身。 本报讯(记者 那跃娜文/摄)12月15日,2025全国科学健身指导走基层(哈尔滨站)启动仪式在哈尔滨新区第一小学校举行。活动以“科学健身下沉基层、体教融合赋能成长”为核心,将冰城地域优势与科学健身理念深度结合,为孩子们搭建起家门口的科学运动平台。
本次活动创新性地将主会场设在校园,通过“科学健身走(跑)、科学健身大讲堂、现场项目指导、国民体质监测、专家咨询、科学健身科普知识宣传”等8大版块,吸引1000多名师生参与,让科学健身从“普及”走向“精准”,真正实现“从娃娃抓起”的育人目标。
在校园活动现场,趣味互动与专业指导相得益彰。在国民体质监测区,工作人员用专业仪器采集孩子们的身高、握力、肺活量、坐位体前屈、纵跳、拉力等指标,为孩子们进行全面身体评估;体育健康领域专家现场解读报告,量身定制“个性化运动处方”,让每个孩子都能清晰了解自身状况、掌握科学运动方法;科学健身大讲堂上,专家讲解运动与健康、营养与减脂知识。现场开展的冰雪特色项目滑冰陆地实践指导、羽毛球指导、跳绳指导,点燃了同学们的参与热情,让孩子们在熟悉的运动中感受科学指导的魅力,实现“玩中学、动中强”。